Cum alegi clăparii de schi: mărime, flex și lățime

De ce contează atât de mult clăparii

Clăparul este legătura directă dintre corpul tău și schi. Orice mișcare a gleznei, a genunchiului sau a șoldului ajunge la schi prin clăpar. Un clăpar prea mare lasă piciorul să se miște în interior, iar schiul reacționează cu întârziere și imprecis. Un clăpar prea mic sau prea strâmt produce dureri, amorțeală și picioare înghețate, pentru că circulația sângelui este blocată.

Din acest motiv, dacă vrei să investești în echipament propriu, începe cu clăparii. Schiurile pot fi închiriate fără mari compromisuri, dar clăparii potriviți exact pe piciorul tău fac diferența între o zi plăcută și una chinuitoare.

Cum este construit un clăpar

• Carcasa este partea exterioară, rigidă, din plastic. Ea transmite forța către schi.
• Botoșelul, numit și căptușeală interioară, este partea moale, detașabilă, care asigură confortul și izolarea termică.
• Cataramele, de obicei patru la clăparii de adulți, strâng carcasa pe picior.
• Cureaua de putere, banda cu arici din partea de sus, fixează gamba de limba clăparului și îmbunătățește transmiterea mișcării.
• Talpa are o formă standardizată, astfel încât să se potrivească în legăturile schiurilor.

Multe modele moderne au și un mecanism de mers, care eliberează partea superioară a clăparului pentru a merge mai ușor pe jos. Este o funcție utilă dacă ai de mers mult între parcare, cazare și pârtie.

Mărimea Mondopoint și cum îți măsori piciorul

Clăparii de schi folosesc sistemul Mondopoint, care exprimă lungimea piciorului în centimetri. Un clăpar 26,5 este gândit pentru un picior lung de aproximativ 26,5 centimetri. Este cel mai precis sistem de mărimi, dar numai dacă îți măsori corect piciorul.

Cum măsori acasă

1. Pune o foaie de hârtie pe podea, lipită de un perete.
2. Stai în picioare, cu călcâiul lipit de perete și greutatea distribuită pe ambele picioare. Poartă șoseta de schi.
3. Marchează pe foaie punctul cel mai avansat al celui mai lung deget.
4. Măsoară distanța de la perete la marcaj.
5. Repetă pentru celălalt picior. Folosește valoarea piciorului mai lung.

Măsurătoarea făcută seara este mai relevantă, pentru că piciorul este ușor mai umflat după o zi de mers, similar cu situația de la finalul unei zile de schi.

Tabelul este orientativ. Mărimile europene de încălțăminte diferă de la un producător la altul, iar clăparii se aleg după lungimea în centimetri, nu după numărul de la pantofi. Reține și că multe carcase sunt identice pentru jumătățile de mărime: un 26,0 și un 26,5 au adesea aceeași carcasă, diferind doar prin botoșel.

Testul carcasei: cel mai sigur mod de a verifica mărimea

Magazinele specializate folosesc un test simplu și foarte eficient:

1. Scoate botoșelul din clăpar.
2. Introdu piciorul, cu șoseta de schi, direct în carcasă.
3. Împinge piciorul înainte până când degetele ating ușor partea din față.
4. Verifică spațiul rămas între călcâi și spatele carcasei.

Pentru un începător sau un schior de nivel mediu, care pune confortul pe primul loc, spațiul potrivit este de aproximativ 1,5 până la 2 centimetri, adică aproximativ două degete. Schiorii avansați aleg de obicei aproximativ 1 până la 1,5 centimetri, iar schiorii de competiție chiar mai puțin. Mai mult de 2,5 centimetri înseamnă că clăparul este prea mare.

Flexul: cât de rigid trebuie să fie clăparul

Indicele de flex arată cât de greu se îndoaie clăparul înainte, atunci când apeși cu gamba în limbă. Un număr mai mare înseamnă un clăpar mai rigid. Nu există un standard comun între producători, așa că un flex 100 de la o marcă poate fi ușor diferit de un flex 100 de la alta, dar valorile de mai jos sunt un bun punct de plecare.

Pe lângă nivel, contează greutatea, înălțimea și stilul. O persoană mai grea sau mai înaltă are nevoie de un flex mai mare, pentru că apasă cu mai multă forță. Un schior care preferă viraje liniștite pe pârtii bătute se simte mai bine într-un clăpar mai moale decât unul agresiv, care schiază rapid.

Greșeala cea mai frecventă este alegerea unui clăpar prea rigid, pentru că pare mai performant. Dacă nu poți îndoi clăparul, nu poți adopta poziția corectă, stai pe spate și schiul nu mai răspunde. Temperatura influențează și ea: plasticul devine mai rigid la frig, așa că un clăpar care pare potrivit în magazin va fi mai tare pe pârtie.

Lățimea clăparului

Lățimea, numită în magazine și last, se măsoară în milimetri, în zona cea mai lată a antepiciorului, pentru o mărime de referință de aproximativ 26,5.

• Îngust, aproximativ 97 până la 98 mm: precizie maximă, pentru picioare înguste și schiori avansați.
• Mediu, aproximativ 100 mm: potrivit pentru majoritatea oamenilor.
• Lat, 102 mm sau mai mult: confort pentru picioare late sau cu oase proeminente.

Un clăpar prea îngust apasă lateral pe oasele piciorului și produce dureri rapid. Unul prea lat lasă piciorul să alunece lateral și reduce controlul. Dacă ai picioare late, nu compensa luând o mărime mai mare, pentru că vei avea prea mult spațiu în lungime.

Cum probezi corect clăparii în magazin

• Mergi la probă cu șosetele cu care vei schia. O singură pereche, subțire sau medie, de schi.
• Rezervă-ți timp. O probă corectă durează cel puțin 15 minute cu clăparii încheiați.
• Încheie cataramele în ordine, de jos în sus, apoi cureaua de putere.
• Îndoaie genunchii ca pe pârtie. În poziția de schi, călcâiul trebuie să stea bine fixat în spate, iar degetele să atingă doar ușor partea din față sau deloc.
• Stând drept, este normal ca degetele să atingă vârful clăparului. Când te apleci, trebuie să se retragă.
• Verifică dacă simți puncte de presiune puternică pe gleznă, pe partea laterală a piciorului sau pe rist.
• Călcâiul nu trebuie să se ridice când te apleci înainte.

Clăparii noi sunt întotdeauna puțin strâmți. Botoșelul se tasează după primele zile de schi și câștigă câțiva milimetri. De aceea, un clăpar care pare foarte confortabil din prima probă va deveni adesea prea larg după o săptămână de schi.

Adaptări: branțuri și modelarea carcasei

Pentru multe picioare, un clăpar bun poate deveni excelent prin mici adaptări:

• Botoșelul termoformabil se încălzește în magazin și se modelează pe piciorul tău.
• Branțurile personalizate susțin arcul piciorului, stabilizează talpa și îmbunătățesc atât confortul, cât și precizia.
• Lărgirea carcasei în punctele de presiune, prin încălzire sau frezare, rezolvă problemele cu oase proeminente, cum ar fi monturile.

Aceste intervenții se fac în magazine specializate, de către tehnicieni cu experiență. Merită să întrebi dacă sunt incluse sau cât costă înainte să cumperi.

Întreținere și durata de viață

• Scoate botoșelul după fiecare zi de schi și lasă-l să se usuce la temperatura camerei. Nu îl pune direct pe calorifer sau lângă o sursă puternică de căldură.
• Depozitează clăparii cu cataramele închise ușor, ca să își păstreze forma carcasei.
• Verifică periodic uzura tălpilor. O talpă foarte tocită nu se mai fixează corect în legături și îți afectează siguranța.
• Un botoșel se tasează în timp. După aproximativ 100 până la 150 de zile de schi își pierde o parte din susținere, iar clăparul pare mai larg.

Dacă îți cumperi clăparii, vei avea nevoie și de schiuri potrivite. Citește în continuare cum alegi schiurile și lungimea lor.

Întrebări frecvente