Decalogul schiorului
Cele 10 reguli oficiale FIS de conduită pe pârtie, explicate pe înțeles, plus tot ce mai trebuie să știi înainte să pui schiurile în picioare: codul culorilor, echipamentul de bază și ce faci dacă asiști la un accident.
Cele 10 reguli FIS
Adoptate de Federația Internațională de Schi, sunt regulile de conduită recunoscute pe pârtiile din toată lumea. Nu sunt sugestii, sunt baza pe care se stabilește răspunderea în caz de accident.
Respectul față de ceilalți
Orice schior sau snowboarder trebuie să se comporte în așa fel încât să nu pună în pericol sau să prejudicieze pe altcineva. Pârtia e un spațiu comun, nu un traseu privat.
Controlul vitezei și al traseului
Adaptează-ți viteza și modul de deplasare la nivelul tău de pregătire, la condițiile de zăpadă și vreme, la aglomerație și la relieful pârtiei. Viteza mare pe o pârtie aglomerată nu e niciodată o idee bună, indiferent cât de sigur te simți.
Alegerea traseului
Schiorul care vine din spate trebuie să își aleagă traseul astfel încât să nu pună în pericol pe cel din față. Cel din spate poartă responsabilitatea principală în caz de coliziune, tocmai pentru că cel din față are câmp vizual limitat spre spate.
Depășirea
Depășirea se face fie pe stânga, fie pe dreapta, dar întotdeauna păstrând o distanță suficientă, astfel încât persoana depășită să aibă loc pentru orice mișcare voluntară sau involuntară.
Intrarea pe pârtie și pornirea
Orice schior care intră pe o pârtie, pornește din nou după o oprire sau se deplasează în sus pe pantă trebuie să se asigure, privind în sus și în jos pe pârtie, că poate face acest lucru fără risc pentru el sau pentru ceilalți.
Oprirea pe pârtie
Evită să te oprești fără motiv întemeiat pe porțiunile înguste sau cu vizibilitate redusă ale unei pârtii. Dacă totuși ai căzut sau trebuie să te oprești acolo, eliberează spațiul cât mai repede posibil.
Urcarea și coborârea pe jos
Un schior care urcă sau coboară pe jos trebuie să folosească marginea pârtiei, niciodată mijlocul acesteia, mai ales în condiții de vizibilitate redusă.
Respectarea semnelor și marcajelor
Respectă toate indicatoarele și marcajele de pe pârtie: sensuri, avertismente de pericol, delimitări de traseu și zonele închise. Ele sunt puse acolo pe baza unor riscuri reale, verificate de administratorul pârtiei.
Ajutorul în caz de accident
La un accident, orice schior are obligația de a acorda ajutor, indiferent dacă este sau nu implicat direct. Anunță imediat patrula de pârtie sau personalul stațiunii.
Identificarea
Orice schior implicat într-un accident, fie ca martor, fie ca parte implicată, trebuie să își comunice identitatea. Fuga de la locul unui accident pe pârtie este echivalentă, ca gravitate, cu părăsirea locului unui accident rutier.
Codul culorilor pe pârtie
Aceleași culori sunt folosite în toate stațiunile de pe site, atât pe hărți, cât și în lista de pârtii a fiecărei stațiuni.
Pârtie verde, ușoară
Pantă lină, potrivită pentru începători și pentru primele ore de schi.
Pârtie albastră, medie
Pantă cu înclinație moderată, pentru schiori care au deja bază și control.
Pârtie roșie, dificilă
Pantă abruptă, recomandată schiorilor cu experiență și viteză de reacție bună.
Pârtie neagră, pentru experți
Cea mai mare înclinație și, adesea, cel mai puțin bătută. Doar pentru schiori avansați.
Echipament de bază
Fără echipament potrivit, chiar și o pârtie ușoară poate deveni riscantă.
- Schiuri sau placă de snowboard, verificate și fixate corect (fixările reglate de un tehnician, la greutatea și nivelul tău)
- Bocanci de schi sau de snowboard, potriviți ca mărime, nu împrumutați ocazional de la altcineva
- Cască de schi, obligatorie pentru copii în multe stațiuni și puternic recomandată pentru toată lumea
- Ochelari de schi sau de soare cu protecție UV, pentru vizibilitate și protecția ochilor
- Îmbrăcăminte impermeabilă, în straturi, ca să te poți adapta la temperatură
- Mănuși groase, impermeabile
- Cremă de protecție solară, chiar și pe vreme înnorată, pentru că la altitudine radiația UV e mai puternică
- Un telefon încărcat, cu numărul salvamontului sau al patrulei de pârtie la îndemână
Înainte să pleci pe pârtie
- Verifică pe starea pârtiilor înainte să pleci, ce e deschis și ce condiție de zăpadă are
- Verifică vremea din stațiune pentru ziua respectivă, inclusiv vântul la altitudine
- Alege o pârtie potrivită nivelului tău real, nu celui pe care ți l-ai dori
- Mănâncă înainte să urci pe pârtie, oboseala și hipoglicemia cresc mult riscul de accidentare
- Fă câteva minute de încălzire înainte de prima coborâre
- Dacă schiezi cu copii, stabiliți dinainte un loc de întâlnire în caz că vă despărțiți
Ce faci dacă asiști la un accident pe pârtie
- Oprește-te la o distanță sigură, fără să blochezi complet pârtia pentru ceilalți.
- Marchează locul: înfige schiurile în cruce, în zăpadă, deasupra persoanei accidentate, ca avertisment pentru cei care coboară.
- Nu mișca persoana accidentată și nu-i scoate echipamentul, mai ales dacă acuză dureri de gât, spate sau nu se poate mișca singură.
- Sună sau trimite pe cineva să anunțe patrula de pârtie sau salvamontul. Reține numărul pârtiei sau al ultimului stâlp de marcaj, ajută foarte mult echipa de intervenție.
- Rămâi lângă persoana accidentată până ajunge ajutorul, vorbește-i calm, ține-o conștientă și acoperită dacă e frig.
- Oferă-ți datele de identificare echipei de intervenție, mai ales dacă ai fost implicat direct sau ai fost martor la impact.
Pentru părinți și copii
Copiii învață regulile de conduită mai greu decât mișcările de schi, așa că merită repetate constant. Alegeți pârtii verzi sau zone special amenajate pentru copii, cu pantă lină și fără trafic de viteză. Casca este obligatorie pentru copii în majoritatea stațiunilor din România, indiferent de nivel. O lecție cu un instructor autorizat, chiar și una singură, face de multe ori mai mult decât ore întregi de încercări pe cont propriu.